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    セルライトは首にもつく!なくすには?

    セルライトは、多少にかかわらず、
    女性の9割以上の方にあると言われていて、
    身近なものということが出来るんです。

    セルライトと言えば、下半身に出来やすいと思う方が
    多いでしょうが、結構身近な顔の近辺にも出来るんです。

    それはどこなのでしょう?
    なんと、首なんです。

    ・首にも出来るの?

    首は、結構年齢を感じさせてしまう部分なんです。

    首のしわやたるみは、顔の輪郭をぼかしてしまい、
    ふっくらとした丸みがある印象がありますし、
    老けた印象を見た人に与えるんですよね。

    首にセルライトが出来るということは、納得出来ます。
    太い首は、女性らしいとは言えず、気になってしまいます。

    顔を小さく見せる効果もある部分なので、
    スッキリとした細い首になりたいものです。

    それでは、気になる首のセルライトをなくす方法は
    あるのでしょうか?
    ここでは、スッキリとした首になるために行いたい、
    セルライトをなくす方法について調べてみました。

    顔の輪郭が気になっている方、
    ほっそりした首になりたいという方は、
    参考にしてみて下さいね。

    お役に立てれば、嬉しいです。

    〇首のセルライトをなくす方法

    ・リンパマッサージ

    首にセルライトが出来る原因の中には、
    リンパが停滞しているということが挙げられます。

    首には、リンパ腺があって、これを流すことで
    セルライトの原因となっている老廃物や水分が
    上手に排出されるようになるんです。

    セルライトをなくす方法を取り入れることで、
    顔全体のリンパも上手に流れるようになるので、
    小顔効果もあるんですよ。

    顔の中心から外に向かってリンパを意識しつつ
    マッサージをすることや、首のリンパを揉みほぐすことが
    大事になります。

    ・筋肉を伸ばすストレッチ

    肩こりや首のコリで悩んでいる方は多いのですが、
    これが原因になってリンパが停滞して
    セルライトが出来てしまうという方は多いです。

    セルライトは、皮下脂肪に老廃物や余計な水分が絡み、
    固くなってしまったものなんです。

    なので、そのような老廃物を蓄積させないように
    気を付けることから始めなくてはいけません。

    首のストレッチを行うことで血の流れが良くなって、
    リンパの流れも良くなりますよ。

    そして、代謝をアップすることにもなるので、
    セルライトをなくす方法としてとても効果があります。

    セルライトをなくす方法として、首の筋肉のみならず、
    肩やその周辺の筋肉をほぐすことが大事なこととなります。

    上半身のむくみ解決も出来ますので、
    喜びが2つになりますよ。